王心菲的部落格

廣和中醫的三個療程如下：

第一階段：循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段：中藥介入治療

經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！

皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。

或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。

病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。

第三階段：改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

詳細資料

作為一個經常被老闆拉去寫公眾號的電商設計師，漸漸地發現了寫文案小夥伴們的苦楚，相信大家在寫內容的時候就經常會出現這樣的情況，自己信心滿滿完成了寫作，也給內容做好了配圖，每一句話，每一個詞，甚至每一字都在心中暗自斟酌，但是當我們將其交到老闆手裡的時候，老闆看了一眼，就將你的心血全盤否定，漸漸地桌面上開始出現「XX修改稿」、「XX再修改稿」所占據，有的時候甚至同事們都下班了，我卻還坐在偌大的辦公室里，啪啪啪地碼字。這些職場經歷讓我感覺失去了堅持下去的動力。 就在我打算向主管提出離職的時候，參與秋葉老師的社群活動的送的《寫作7堂課》到了我的手中，當我翻開這本書的時候，頓時讓我的眼前一亮，這本書沒有那些枯燥的大道理，翻看目錄，秋葉老師的7個寫作方法映入我的眼簾——框架式寫作、複利式寫作、碎片化寫作、聯機式寫作、結構式寫作、清單式寫作和復盤式寫作。我發現我之前寫東西的時候確實都沒有想過，所以寫著寫著就卡殼了，寫不下去就不寫了，也正是因為如此，我在一直沒有辦法取得成功。 曾經的我，為了能夠提升自己的寫作能力，也花過錢參與過各種各樣的訓練營，學習過很多大V老師的方式和方法，而且也再不斷提升自己的閱讀量，希望能夠提升自己的寫作能力。但是我始終還是沒有摸清裡面的門道。直到看到秋葉老師的這本書，在書中，老師經常會給我們一些小tips，這些可是也讓我受益匪淺，看完之後我發現我的寫作能力也有了些許提升。 那麼寫書的秋葉大叔到底是何方神聖呢？他是武漢工程大學的副教授、秋葉PPT的創始人、網易雲課堂十佳講師、秋葉商學院創始人、中歐私享會導師、百萬粉絲大V、知名知識IP網紅，他更是寫出多款10W+的爆文。《寫作7堂課》中的內容就是秋葉老師自己的經驗和方法，通過閱讀這本書，我漸漸找回了寫作的手感，也開始不再自我焦慮和懷疑。 接下去，我就來和大家分享一下，我看完這本書的一些感想，希望大家能夠得到啟發。 01|學會碎片化寫作 我身邊很多小夥伴總是認為自己不會寫，覺得自己也沒有時間寫作，每天上班，加班，回家後整理家務已經占據我們大部分的時間，覺得自己根本沒有多餘的時間去培養自己的寫作能力，而且覺得自己無論怎麼寫自己都不會有所提升，但是事實上，寫作能力並非與生俱來，很多大佬們也都是通過後期不停地刻苦練習，才有了今天的文學成就。所以想要寫作，那麼我們就從此刻開始，學會碎片化寫作。 首先，大家要知道碎片化寫作是有要點的，我們要學會已有靈感就將其記錄下來，很多時候我們總是認為有了靈感，待會寫也是沒有問題的，但是事實上，只要一耽擱，我們總是能夠將它遺忘，當你想要寫東西的時候，你會發現靈感已不再，畢竟靈感這個東西都是轉瞬即逝的。當靈感被記錄下來之後，要以最快的方式將其轉換為提綱，這樣一來，我們就不會將靈感點丟失，比如好的想法、金句、素材等如果沒有經過提綱的串聯，那麼它們再優秀也是一盤散沙。寫大綱的過程其實就是我們進行「框架式寫作」的過程，所以我們要有意識地積累寫作框架，只有這樣，當我們有靈感的時候，只有將它們結構化，才不會讓它們流失。 這樣一來，通過碎片化時間積累的素材就會越來越多，越來越豐富。當在我們真正想要寫文案的時候，在素材庫中翻出來，進行擴展和填充，就能夠成為一篇文章，所以說大家可不要小看了碎片化寫作的用處。 02|聯機寫作很重要 我相信有很多小夥伴和我一樣堅持著日更，但是如果沒有學會聯機寫作的話，我們是很難堅持下去的。如果沒有足夠的積累，那麼就很難寫出金句，很難抓出觀眾的眼球。但是聯機寫作，就能夠讓我們的內容填充更多貼合的素材和故事，能夠讓你的內容更加動人，讓大家更感興趣。 聯機寫作不僅能夠幫助我們建立起知識樹，比如說我要寫設計相關的文章，我們在搜索的時候不僅會有設計的基礎性內容，高階的教程，視頻操作也能夠進入到我們的事業中。甚至還會出現攝影，作圖之類的內容，這樣的聯機閱讀不僅能夠幫助你鞏固自己已經學會的知識，還能夠拓展你所不知道的領域，讓你不做一隻井底之蛙。 學會聯機寫作，我們也能夠將自己由輸入變成一個輸出者，這也是我們不斷進行品牌積累的過程。參與一些高質量的社群，和大咖們進行深度的溝通和交流，發表自己的看法，也算是一種輸出方式。這樣也能夠一定程度提升我們的寫作能力和水平。 03|學會復盤，才能突圍 其實我們在對競爭選手和我們自己的產品進行比對調研的時候，我們就能夠發現我們產品的不足和缺陷，從而進行改進，比如我們認識的一個小夥伴利用復盤式的寫作，分析了多篇10萬+文案，發現其實這些文章都有寫作框架，進行嘗試之後，它也寫出了10W+的內容。他後來告訴我寫出一篇好文案其實並不難。 復盤式寫作不僅可以讓我們汲取好文案的優點，從中快速積累寫作的經驗。讓自己能夠進化，而且在自己寫作的過程中，不斷試錯，了解到自己的缺陷在何處，為什麼不能夠寫到讀者的心坎里，是故事不夠感人，還是標題沒起好。只有分析自己的劣勢，才能夠進行改進，讓自己不斷地成長起來。 學會復盤式寫作，我們才能夠在現在成千上萬的作者中突圍，成為一顆新星。 《寫作7堂課》就像是我在寫作的海洋里看到的燈塔，它讓我看到了今後我的寫作方向，也幫我走出了寫作的迷茫，這本書並不簡單，只要你嘗試著去實踐書中的方法，總有一天會突破寫作的障礙期，寫出優質的作品。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/J8GK3D5.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010715203

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

桃園八德光敏感治療有效的中醫診所龍井鬱血性皮膚炎/鬱滯性皮膚炎中醫診所推薦清水黑斑中醫診所推薦大肚異位皮膚炎治療有效的中醫診所
中壢這間皮膚科中醫診所看診態度好 桃園八德蕁麻疹症狀治療有效的中醫診所 桃園麻疹中醫門診大雅問診詳細有耐心的皮膚科中醫診所 平鎮寶寶皮膚炎中醫診所推薦 大里硬皮症中醫診所推薦治療效果不錯的豐原皮膚科中醫診所推薦 楊梅匍行性疹/蔓延性疹中醫診所推薦 觀音異位性皮膚炎頭皮中醫門診台中這間皮膚科中醫診所很大推 大安扁平苔癬治療有效的中醫診所 后里紅斑狼瘡中醫門診