博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

從事設備安全檢測驗證的輔導機構,擁有經驗豐富的機械安全輔導工程師,並與多家國內外知名驗證公司合作。

服務範圍包含各項產業機械、工業電控系統、鞋廠自動化設備、半導體設備及光電廠設備…等產品。

透過我們的服務,協助客戶滿足各國安規的需求,進而提升產品的安全性及競爭力,將產品行銷至國際。

博翔科技有限公司在各大經濟體系的安全認證規範已擁有了十餘年的經驗與經歷,瞭解著安全技術與設計在認證過程的困難點

藉此Protect & Safe 秉著提供更方便更完善的認證與產品給您,

並提供CE認證、TS認證、MD認證、LVD認證、EMC認證、UL認證、NRTL認證、SEMI認證、CB認證、PSE認證、CCC認證、ASME認證、CNS認證、NFPA認證、510K認證等服務,邀請您一起邁向世界的安全技術頂端

博翔團隊核心成員出身法人中心,相較國內其他安全檢測驗證同業,博翔的強項在於成員經驗豐富,輔導過相當多的成功案例,及能為客戶提供從產品查驗、測試、驗貨與取得國外安全認證的一條龍式全方位解決方案

甚至該公司已自行開發出安全護罩、安全模組多項安全元件,期能協助客戶在兼顧「品質、安全、交期與成本」等考量下,提升其產品在全球市場的競爭力。

並且擁有最完善的設備整改服務,以符合國際標準,保證出口!

可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等

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內容簡介

  ★集4THINK說書部落格創辦人學習技術之大成!
 
  用最少的付出,換取最大的個人成長
  掌握學習5大層次,讓人腦超越人工智慧的學習技術
 
  學習的深淺,決定了你的成長速度和人生高度
  學習不夠深,是平庸之人始終平庸的原因。
  學習足夠深,是高手能產生大量有價值的知識與想法的原因。
  學習方式不對,是那些勤奮學習的人,卻成長得慢於他人的原因。
  學習方式用對,是那些比較懶的人,能成長得快於勤奮、 努力的人的原因。
 
  那麼,要如何才能學得深入,而且學得正確呢? 
  本書將從科學的角度出發與論證,結合自身學習經驗總結出框架,帶領讀者逐步達到「高效學習」。
 
  學習由淺至深,不外5個層次
  【記】
  如果學到的記不住,那就等於沒學過。但死記硬背的學習方式,又等於「讀死書」。該如何平衡兩者?
 
  【懂】
  理解知識的重要性顯而易見,但能讓理解力最大化的學習法,則鮮少人知。
 
  【網】
  高手能將所學融會貫通,但高手是怎麼辦到這點的?又是如何快速地辦到這點呢?
 
  【拓】
  每一種學習都會遇到瓶頸,也包括人工智慧。而要突破瓶頸、進一步拓展能力,我們只能朝三個方向精進。
 
  【活】
  學以致用不是一個道理,而是一種技術。許多人就是做不好這一點,才無法透過學習改善生活。
 
  這本工具書統整了一套完整的學習技術,從思維方式到具體的學習方法與行動,幫助你解決一系列學習中會遇到的困惑:
 
  l  如何學習才能加深你的記憶?
  l  有什麼方法能提升你的理解能力?
  l  學霸與天才的差別是什麼?
  l  什麼樣的學習能夠調整性格?
  l  「最好」的學習方式是什麼?
  l  如何才能將所學的知識融會貫通?
  l  如何建構自己的知識體系?
  l  忙碌的人該如何利用零碎時間學習?
  l  市面上這麼多種筆記術,哪一種最有用?
  l  如何善用知識的力量,提升自己的收入?
  l  如何將和你無關的「無用知識」,運用到你的領域上?
  l  什麼樣的學習能加深思考的深度?
  l  什麼樣的學習能實際改善你的生活?

名人推薦

  江健勇(江魔)|亞洲毒辣NLP創辦人,《奸的好人》系列書作家
  林揚程|書粉聯盟創辦人
  張志豪|台灣陽獅媒體集團副總經理 
  蔡淇華|作家
  閱讀人。鄭俊德
  劉俊佑(鮪魚)|生鮮時書創辦人
  蘇書平|為你而讀執行長
  ──鼎力推薦
 
  Roxas初次參加講師培訓班時,上台5分鐘就讓所有參加者兼導師驚訝不已;第二年培訓班,我邀他擔任嘉賓導師分享「如何寫書」,帶來的驚喜比上一年更大。而這本《深度學習的技術》,則是他給我第三次且更大的驚喜!──江健勇(江魔)/亞洲毒辣NLP創辦人,《奸的好人》系列書作家
 
  當移動互聯顛覆了學習之後,學習的終點已經不是知道而是做到。──林揚程/書粉聯盟創辦人
 
  這本書適合所有想要突破現況,提升自我的讀者。大輝透過各種思考技巧,打開思維侷限,讓靈感能源源不絕的出現。──張志豪/台灣陽獅媒體集團副總經理 
 
  學習幫助我們看得更遠,而要想走得更遠,需要有深度學習的能力,這本書可以幫您做到!──閱讀人。鄭俊德
 
  我們所有人都需要學習,卻很少人有人知道如何有效學習。你可以透過本書的「記懂網拓活」五種心法,改善你的學習方式。──蘇書平/為你而讀執行長
 
  我常在楊大輝的4THINK上看到許多跨領域、顛覆性的深度好文,翻閱本書才發現,原來秘訣就在「記、懂、網、拓、活。」學如逆水行舟,不用則退,讀完書後也別忘運用,畢竟學習只是過程,你想完成的目標,才是終點。──劉俊佑(鮪魚)/生鮮時書創辦人
 
讀者好評

  能綜合評述各家長短、去蕪存菁,並結合認知心理學最新成果的學習書,近乎可遇不可求。──MA CHON IP
 
  相較於其他坊間學習方法的書來說,這本書的架構嚴謹,並經作者整理消化,相當易讀。──吳奕均
 
  這本書最讓我有感覺的地方有兩個:第一,是源自於作者對於使學習最佳化的決心與意志。第二,是作者擁有一顆確保理論能夠正確傳達並且實踐的體貼心。以上兩點,使我感受到作者如同人生導師一般的存在感,讓我在閱讀時既是興奮又有著一點點害怕,害怕自己錯過了攸關學習的任何一點點知識……但這害怕的程度確確實實的只有「一點點」而已,這也正是作者的體貼心所在。──薛博文
 
  我鼓勵所有想在學習裡達到更深程度的終身學習者不妨參考此書,從而獲得啟發。 ──Kathy Yap
 
  深度學習的技術 可以說是整合高效學習方法,個人建議讀過後馬上就把它裡面方法實踐出來,可獲益良多,也能讓學習效益更持久。──祁阿華
 
  對於學習如果有覺得迷惘的地方,此書將提供給你一套架構,讓你能更有效率的知道如何學習。──Wolf Lee
 

作者介紹

作者簡介

Roxas 楊大輝


  4THINK部落格創辦人。作家兼說書人,持續不斷的在思維的主題上寫作了六年,一心只想寫能增進思考的文字,曾出版《盜賊.演員.進化人》、《深度學習的技術》(電子書)、《思維進化》(電子書)。
 
  是死硬理性派,是閱讀愛好者,是喜歡藝術的人,是研究思維的人。但所有這些描述都只是外在的標籤,能夠供你想像一下這個人,但不足以了解這個人。而若真要了解一個人,最好的方法就是透過閱讀他的文字,與他的內心深處對話。
 
  說書部落格:4think.net



 

目錄


各界推薦
第1章 獲得很不錯的記憶力
第2章 理解力最大化
第3章 編織知識之網
第4章 全面拓展
第5章 在生活中學習

 
 



  是什麼讓一個人的成長速度比另一個人更快呢?
  簡略的答案是:學習的深淺不一樣。
  一個人若只著眼於知識的皮毛、表面,收穫自然會較少;反之,如果一個人總是追求深入的知識、穿透表象,收穫自然會較多。
  但具體來說,學習的深淺該怎麼劃分呢?
 
  我們先看一則經典的虛構故事:
  在獲得了諾貝爾物理學獎後,馬克斯•普朗克(Max Planck)先後到德國多個地方進行演說,解說當時在量子力學的新發現。

  由於普朗克始終重複著同一套演說,一段時間後,就連普朗克的司機都熟記了他的這一套演說。一天,司機向普朗克說道:「教授,如果您不介意的話,能不能讓我代替您接下來在慕尼黑的演說呢?您只須戴上我的司機帽,舒服地坐在前排觀眾席觀看我演說就行。」普朗克聽後回應道:「可以。」

  於是,司機走上了講台,完整地把普朗克的演說講了一遍。演說結束後,觀眾給予了熱烈的掌聲。接著,來到觀眾發問的環節時,有人向他提出了一個深刻、刁鑽的問題,司機無法回答,於是說道:「我很驚訝,在慕尼黑這種先進的城市竟然會有人問出這麼淺顯的問題,我讓我台下的司機回答就好。」
 
  以上這則故事的重點並不是想說司機有多麼機智,而是想說明學習深淺的差別——司機雖然能把演說的內容都說出來,但他並不是真的理解這些內容,他只是記下了這些內容,然後把內容重新播放出來,其作用與播放器所做的無異。
 
  學習由淺到深,可以分成至少五個層次,其中「記」是最淺的學習層次,停留在這一層次的人通常只會單純地輸入知識,但不對知識進行任何思考。
 
  與這一學習層次相應的,是填鴨式的教育方式。學生被灌輸知識主要是為應付考試——這導致許多受這種教育培養出來的人,也就是絕大部分人,忽略了學習的本質。
 
  當然,人們早已注意到這種教育方式的各種弊端。例如,專注於記住知識而不是理解知識的學生,通常欠缺獨立思考,也欠缺解決新問題的能力。其原因也很簡單:思考和解決問題的能力是需要訓練得來的,而單純記住知識無法訓練思考。
 
  既然填鴨式的教育方式不好,那為什麼這種教育方式至今依然出現在世界各地呢?
 
  那是因為教育資源總是有限的,而學校透過考試測試學生有沒有記住知識,是一種最簡單、直接、經濟的測試學生的方法,這方法可以在教育資源有限的情況下兼顧最多的學生。教育資源若沒有獲得增加或找出替代方案,那麼這一種教育制度就會持續下去,人們依然會在學習中過分看重「記」這個學習層次。
 
  除教育制度的問題之外,還有另一個原因——人們認為「知識沒被記住,就等於沒學過」,這個觀念帶來的恐懼進而產生了許多學習的誤區,而我們會在本書談到,為什麼你不應該太在意這一點。
 
  「記」是最淺的學習層次,停留在這一層次的人成長最慢,收穫最少。儘管如此,這並不是說它無關緊要或者毫無用處。能記住知識還是很實用的,尤其對尚在校園求學的學生來說,記憶力的確能有效幫助學生通過考試,只是它不應該是學習的重點、終點。
 
  我們會在第一章討論,怎樣的學習能夠增進你的記憶力。
  「懂」是第二個學習層次。具體來說,「懂」意味著你理解了知識,知道前因後果,知道這知識為什麼管用,能起到什麼作用。
 
  在任何時候的學習中,最低的限度是必須「讀懂」,至少達到基本的理解。

  我們每個人都能輕易分辨出「記」和「懂」的差別,這裡就不多做解釋;但不是所有人都知道如何讓自身的理解力最大化——我們會在第二章討論理解力最大化的五個條件。
 
  第三個學習層次是「網」,指的是由許多不同的知識點編織而成的「知識網」。
 
  舉個例子,我們都接觸過攝影,而專業的攝影知識點其實有很多,你要知道如何操作相機、佈置構圖、凸顯顏色對比、用畫面說故事等等。
 
  可以想像,一位真正的攝影高手在按下相機快門之前,會有意識或無意識地考慮這些知識點,有系統地考慮它們之間的相互作用、關係、效果,從而拍攝出他心中的高質量作品。他不會只應用一個知識點,而是會把多個知識點結合起來應用。
 
  根據資訊理論,資訊能夠消除不確定性,就好像你和你的朋友相處得愈久,你就了解他愈多,愈能確定他的為人。同理,當愈多的知識點構成愈複雜的知識網,就能讓你在完成一個動作時處理、加工更多的資訊,能讓你在一瞬間運用上更多的知識點,因此你攝影所達到的效果和品質就會更好、更穩定。
 
  學習的第三層次,是把不同的知識點連接起來形成一張「知識網」,你得融會貫通、熟練知識,才能成為高手。
  但是,要怎樣才能加速這個過程呢?怎樣才能達到融會貫通的境界呢?這將會在第三章重點討論。
  第四個學習層次是「拓」,「拓」是前面三個層次的延伸,是對知識網的拓展。
  學習至少要達到「拓」的層次,進行縱向與橫向的全面拓展後,才能算得上是有深度的學習,也才能產生有深度、有價值的知識。
  簡單來說,「拓」包含了三個維度的精進,亦即正確性、多樣性和創造性。

  自人類能夠建構知識以來,從原始人開始,人類的知識總體發展趨勢就不斷在這三個維度進行開拓:
  人類透過科學、哲學、數學來提升知識的「正確性」;人類透過一生的思考、學習、工作、研究,發掘了愈來愈多不同領域的知識,提升人類知識整體的「多樣性」;人類愈來愈看重使用知識進行發明、創新,愈來愈注重提升知識的「創造性」。
 
  可以這麼說,拓展知識的正確性、多樣性和創造性,是人類永恆的追求。
 
  我們會在第四章討論如何對這三個維度進行拓展,也會談到這個拓展工作能如何幫助我們在資訊時代的競爭中獲益,避開被人工智能淘汰的危機。
 
  最後的學習層次是「活」。這個層次需要你對前四個層次有所理解才能掌握得更好,這裡就賣個關子按下不表,我們會在本書的最終章討論。
 
  從本書開始到結束,我們會逐個探討不同的學習層次,援引科學研究的成果和理論,引薦經過時間證明有效的學習法,從記憶力和理解力的最大化,到建立自己的知識體系、編織知識網,用知識打造核心競爭力,再到改變人生的進程。
 
  我們會一層一層地不斷深入。
 
  現在,讓我們從以下問題開始:
  如果學習之後記不住,那學來幹嘛?
 

詳細資料

  • ISBN:9789573286356
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 20.8 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

專門研究學習與記憶的認知科學家亨利•羅迪格(Henry Roediger)與馬克•麥克丹尼爾(Mark A. McDaniel)進行的一項實驗,揭示了一個比重讀更有效幫助記憶的學習方式。
 
他們召集了一百八十位大學生,讓他們閱讀兩篇不同的文章,並分成三組:第一組學生在二十分鐘內重複閱讀文章四遍。
 
第二組學生在十五分鐘內重複閱讀文章三遍後,被要求進行五分鐘的提取練習,亦即憑記憶在白紙上寫下自己能記起的內容。
 
第三組學生則只用了五分鐘時間閱讀文章一遍後,被要求進行三次五分鐘的提取練習,亦即憑記憶在白紙上寫下自己能記起的內容,之後白紙被收回,然後在新的白紙上回憶內容並再次寫下,如此重複回憶內容三遍。
 
完成上述的步驟後,實驗人員透過測試題來驗證學生們記得多少內容。結果顯示,重複閱讀組的學生記得最多的內容,其餘兩組則記得較少。
 
有趣的是,在過了一個星期後,實驗人員再次透過測試題來驗證學生們記得多少內容,這時實驗結果卻來了個逆轉。第一組學生,亦即把時間都用來重複閱讀的學生,忘記了一半以上的內容,成績最糟糕。
 
相反,第三組學生,亦即只讀了一遍內容,之後在紙上重複回憶並寫下內容的學生,他們記得最多內容,成績最好,而且他們遺忘的速度明顯地大幅降低了。
 
 
這結論可能會讓很多人大跌眼鏡——回憶竟然能比重讀更能讓人記住知識,回憶竟然比重讀更能加深記憶。
 
這種透過回憶,或稱「提取記憶」而得以讓記憶加強的現象,稱為測試效應(test effect)或提取練習效應(retrieval-practice effect)。
 
後續的研究還顯示,如果受試者在進行測試或考試時,在提取記憶時感到愈困難吃力(但成功提取),知識就會記得愈牢。當你感覺回憶的過程有點困難時,你就會記得愈好。相反地,重複閱讀雖然簡單且容易得多,而且如果立刻進行考試的話,你還能得到高分;但過了幾天之後,你卻會忘記一大半的內容。
 
這結論很反直覺,為什麼會這樣呢?
 
有個合理的解釋是,提取記憶會迫使你動用更多的「腦力」(激發更多的神經活動),這會加強你大腦的神經路徑、增加神經通路,因此你會記得更久。相反地,重複閱讀並不需要你動用太多的「腦力」,因此記憶就會比較淺。
 
那麼,如果我們在學習的時間維度上增加難度,或在學習的項目數量上增加難度,是否也能提升長期記憶呢?
 
答案是肯定的。
 
沒有痛苦,就沒有成長
 

 

 

 

書法是瞬間表現的藝術,一件書法作品可以在瞬間完成的,在這瞬間裡的一招一式要表現出「臺上一分鐘,臺下十年功」的技術、思想和意境。 書法還是不可以重複的藝術,一件作品一個樣,沒有絕對一模一樣的作品。書法還是一個遺憾的藝術,如果一個字甚至一個筆劃寫壞了,大大影響書法的質量。 因此,書法的不可塗改性決定了書法的難度。俗話說:「字是黑狗,越描越丑」就是這個道理。 ... 1、難在用筆 王羲之在《書論》中說:「每書欲十遲五急,十曲五直,十藏五出,十起五伏,方可謂書。 」這裡的「遲急」、「曲直」、「藏出」、「起伏」說的都是在用筆過程中行筆的變化。「遲急」是說行筆速度節奏的變化;「曲直」是說行筆運動軌跡的變化;「藏出」是說起筆、收筆的變化;「起伏」是說行筆過程中提、按的變化。 這些都是用筆的要點,而且不同的行筆方法可以得到不同的藝術效果。 通常情況下,「遲」表現「沉著」,「急」表現「得勢」;「曲」表現「多姿」;「直」表現「剛勁」;「藏」表現「渾成」;「出」表現「爽利」;「起」表現「靈動」;「伏」表現「穩重」。 然而,這些又都不是絕對的,不同情況,不同對待。 ... 2、難在結構 從形態上講究對比、變化,從內涵上講究神采、韻味。故對比、變化是書法的根,神采、韻味是書法的魂。 書法要求筆畫搭配適宜、使轉有情。線條決定質量,結構決定形態,韻味決定神采。 就像廚師做菜首先講究菜的質量,然後做成「形」、「色」俱佳、具有藝術品位的菜,一是能吸引食客的眼球,二是能增加食慾,看著就想「吃」。 「吃」是廚師做菜的核心內容,要把菜做的很有味道,酸、甜、麻、辣、鮮、香,我們要什麼,有什麼,回味無窮,吃了就忘不了能得到很好的享受。 書法也是如此,其形在外,味在內,形可視,味可品,做到形似不難,要做到神似,有味道就不那麼容易,二者皆佳者,可謂形神兼備也。 ... 3、難在墨法 墨法在書法中占著中要的地位,善於用墨,是書家一生不斷的追求。素有「惜墨如金」的當代草聖林散之,用墨講究、變化無窮。 「潑墨似水」的清代神筆王鐸,用墨大膽、痛快沉著,把筆墨「濃、淡、干、濕、燥」的豐富變化演繹地淋漓盡致。 宋姜夔《續書譜·用墨》說的更為詳細:「凡作楷,墨欲乾,然不可太燥。行草則燥潤相雜,以潤取妍,以燥取險。墨濃則筆滯,燥則筆枯,亦不可知也。」 ... 4、難在章法 右軍《蘭亭序》,章法為古今第一,其字皆映帶而生,或小或大,隨手所如,皆入法則,所以為神品也。 古人作書很講究章法,蔣驥《續書法論》:「篇幅以章法為先,運實為虛,實處俱靈;以虛為實,斷處俱續。行間有高下疏密,須得參差掩映之跡。」 章法是點畫與點畫之間的呼應,字與字之間的顧盼,行與行之間的相映,整體上氣韻通達,虛實相生,神采飛揚。 ... 5、難在意境 意境是書法家把書法的情感注入筆端,用書法的形象來抒發胸中之意,讓讀者欣賞到書法作品的豐富內涵,從中得到感悟、啟示和滋養。 意境是文化的體現,其表現方法,簡單地說是虛實相生,實是虛的基礎,虛是實的升華,虛實是相互依託的關係。 ... 6、難在統一 用筆的熟練程度決定著線條的質量。筆畫的長短、粗細、俯仰、伸縮的準確與否,決定了結構的形態的優劣。 結構的寬窄、高低、大小、斜正、疏密的對比、變化準確與否,決定了章法的優劣。 書法是通過漢字表達作者的情感的藝術,把筆畫、結構、章法、意境等所有的因素以及對比、變化統一在一起,再注入作者的技術、情感、思想、境界、追求,就是經典的好作品。 疫情猖獗,祝您健康!! 責任編輯:吳磊

 

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