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新生的寶寶洗澡是一件大工程,很多的新手爸媽都不會給寶寶洗澡,甚至在洗澡的時候很容易造成「雞飛狗跳」的局面。寶寶洗澡的方式不對,很容易會導致寶寶著涼,甚至會造成寶寶不舒服,感覺到不適。一些寶寶甚至不願意洗澡,不掌握正確的洗澡方法,反而會導致討厭洗澡。所以在寶寶洗澡的時候,要避開這幾個誤區,給寶寶正確地洗澡。 ... 一、水溫過高 由於害怕寶寶著涼,所以很多家長都喜歡用一些溫度比較高的水給寶寶洗澡,覺得這樣會讓寶寶舒適一點。但其實這樣是錯誤的,寶寶洗澡不需要水溫太高的水。他們的皮膚比較嬌嫩,對水溫比較敏感,溫度過高很容易造成寶寶皮膚燙傷,另外,過高溫度的水太熱了,很容易導致寶寶毛孔過度張開,讓很多的髒東西進入毛孔當中。一般水溫調節在36-38度之間即可,這樣孩子能夠更好地接受。在洗澡的時候儘量有盆浴洗澡,避免淋浴溫度不穩定而燙傷寶寶。 ... 二、避免過度搓澡 特別是在夏天的時候,很多家長為了寶寶乾淨,就喜歡給寶寶搓澡,希望搓出泥巴。但過度的搓澡反而會造成寶寶皮膚破損,容易造成皮膚瘙癢、敏感等情況出現。所以不必給寶寶進行過度的搓澡,否則很容易會破壞皮膚的角質層。 ... 三、洗澡時間過久 洗澡時間儘量要控制在十分鐘到十五分鐘之間,洗澡的時候過長,很容易會造成皮膚變皺。只要將寶寶身上的汗液沖洗乾淨即可。寶寶長時間洗澡會讓皮膚上的保護層受到影響,長時間就會讓皮膚變皺。所以洗澡的時間最好不要超過二十分鐘。 ... 四、不要加太多東西 很多父母喜歡在洗澡的時候在洗澡水裡面加入一些花露水、風油精等。這一些東西對寶寶來說十分不友好,例如花露水當中含有大量的酒精,很容易會造成寶寶在洗澡當中透過皮膚吸收過多的酒精而造成吸收過量的狀況,會引起毒性反應。所以在洗澡的時候,儘量使用清水以及沐浴露即可,不用加太多的東西。 ... 五、選擇合適的沐浴露 寶寶在小的時候儘量使用寶寶專用的沐浴露。寶寶的皮膚比較薄,油脂分泌較少,給寶寶使用去油污性強的沐浴露,很容易會造成保護層變得薄弱,容易造成皮膚被破壞。
內容簡介
想要拜託人事情,就對著他的右耳說?
想知道告白是否會成功,先將自己的杯子跟她的靠在一起?
告訴對方:「我只告訴你一個人哦……」竟能迅速拉近彼此距離!?
在日本節目曝光度極高的讀心師DaiGo,總是以折彎叉子、催眠等表演,創造各種「驚喜」,成功吸引眾人目光,甚至讓人誤以為他具有某種「超能力」。
但他說,這種「超能力」,只是一場結合心理學、讀心術等科學的華麗表演,用來吸引對方注意,當對方「敞開心房」時,就很容易被說服或接受「暗示」。
本書介紹了隱藏在「超能力」這個神秘面紗下的讀心技巧,搭配輕鬆易學的讀心術訓練課程,還有作者在實際表演時應用的技法。教你將讀心術技巧運用在日常生活裡,無論在職場上或私生活中,都能擁有圓融的人際關係。
◎想增加簡報的成功率:運用從左到右的法則。
◎讓你洞察機先,掌握主導權:「視神經疲勞法」。
◎在面試時贏得主考官的好感:善用「佛瑞效應」。
◎加強客戶對企畫案與商品的印象:利用「心錨配置」。
◎讓對方難以拒絕你:「Yes組合」法。
◎第一次見面,就瞬間拉近彼此距離:善用「鏡射技巧」。
◎讓名花有主的對象也會愛上你:利用「分割法」。
學會終極讀心術,你不需要超能力,也能瞬間洞察人心,
讓工作、人際關係、戀愛、面試……都如你所願!
作者簡介
讀心師 DaiGo
日本知名讀心師。擅長重現各種超自然現象,包括曾經沸騰一時的折彎湯匙、透視心靈的讀心術等超能力。運用科學與學理,設計出具有娛樂性的讀心術表演,深受各界歡迎與眾多媒體的讚賞。
DaiGo以「所有超自然現象,都可以藉科學重現」為信念,根據科學和心理學,結合暗示、錯覺與魔術,重現折彎湯匙、讀心術等超能力,以及催眠、暗示誘導、預知未來等超自然現象,在日本引爆話題。
現為讀心術研究會「CALL3」成員,藉由日夜鑽研讀心術,探究潛藏在人類大腦與心理的奧祕。著有《別讓人知道你怎麼想:日本第一讀心師教你看穿別人,卻不被看穿》(究竟出版)
個人官網:
譯者簡介
游韻馨
在自己的世界裡透過文字品味人生的全職譯者。譯作包括《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》《小花的味噌湯》《手是世界上最棒的美容工具》《便活》等多部作品。
部落格:kaoruyu.pixnet.net/blog e-mail:
目錄
前言 讀心術,幫你改變自己的人生
序章.神奇的讀心術
高明的讀心師
什麼是讀心術?
「觀察」與「操控」是讀心術的基礎
讀心術基礎篇--操控對方的基本技巧
仔細觀察,探索對方內心
練習 1 讀心師必修的「觀察力」訓練課程(附DVD解說)
練習 2 立刻實踐!利用視線移動掌握情感配置
練習 3 製作讀心術記錄表
專欄 1--讓對方無法說No的技巧
誘導與操控對方心理(附DVD解說)
練習 4 如何讓對方選中你要的物品(附DVD解說)
練習 5 從杯子的距離看出兩人之間的距離
練習 6 如何讓對方選中你要的方案
練習 7 運用從左到右的法則,增加簡報的成功率
練習 8 如何搶話,避免對方說下去
練習 9 了解身邊人士的唱反調指數
練習 10 勤練正面影像聊天法
專欄 2--多久寫一次電子郵件給客戶,最能有效加強印象?
專欄 3--超有說服力的「三」法則
專欄 4--善用「連帶法」,讓對方樂意幫助你
讀心術應用篇--隨心所欲,提升工作影響力
在商務職場操控人心的技巧
練習 11 讓對方主動接近你,建立優勢地位
練習 12 學會強勢握手法,搶到主導地位
專欄 5--希特勒的演說技巧都是演出來的?
專欄 6--利用小東西的配對創造親切感
練習 13 善用自我暗示,抒解緊張!
專欄 7--讓餐廳老闆記住你名字的小技巧
讀心術應用篇--隨心所欲,讓愛情開花結果
洞察心儀對象的內心想法
練習 14 伸出手就能輕鬆看穿對方個性的方法
練習 15 找出相似性的訓練課程
練習 16 實際練習鏡射技巧
專欄 8--終極的鏡射技巧,就是連呼吸也同調
練習 17 多與身邊親友互動,習慣肢體接觸
練習 18 學會終極誘導話術,讓對方說出你想做的事
專欄 9--適合搭配讀心術運用的Foot in the Door技巧
專欄 10--使用分割法,讓紛爭降至最低!
練習 19 讀肌術訓練課程(附DVD解說)
後記
序
前言
讀心術,幫你改變自己的人生
為什麼人一看到出乎意料、不可解釋的事情,或是一時之間無法理解的現象,內心就會感到激動澎湃?
人的「大腦」天生就是為了因應「非必然事物」進行各種運作,因此,如果在可預期的事物中發現「不可意料的結果」,就會引起高度興趣。
我個人十分尊敬的愛因斯坦博士曾經說過一句名言:「放棄感動的人,如同行屍走肉,生亦若死。」不過,讓內心澎湃激昂的「感動」情緒究竟從何而來,至今仍是一個謎。
睡欲、食欲與性欲是人類的三大生理需求,藉由科學實驗的印證,我們已經知道當大腦哪個部分發揮作用,就能引起什麼反應,進而產生這三種生理需求。相對於此,層級較高的求知欲還屬於人類未知的領域。受到大腦的影響,無論大人或小孩都會覺得了解、學習未知的新事物,是一件很「有趣」的事情。這樣的情緒感受跨越人種與國界,即使如此,仍舊無法解釋這種感覺是如何生成的,這一點值得深入探討。
一頭栽進神奇的讀心術
印象中,我是在電視上的特別節目裡,第一次看到俗稱「超能力」的表演。我跟世界上的大多數人一樣,對於第一次看到的超自然現象感到興奮不已。
人為什麼能看穿另一個人在想什麼?為什麼能精準說出別人的行為?雖然我對於無法理解的超能力感到好奇與敬畏,但我並不喜歡那些被稱為「超能力者」的人。
這是因為我看到電視上那些超能力者,當回答別人問他為什麼擁有特殊能力時,都會說:「我的超能力是神賜給我的,這是神給我的天賦。」
那個人擁有我沒有的天賦。換句話說,他那句話的意思就是說:「我擁有特殊能力,而你們沒有,所以我會的事情,你們都不會。」
我的媽媽是藥劑師,從小我就將藥學相關書籍當故事書看,因此對於科學法則相當感興趣。於是我開始思考,就算沒有超能力,有沒有其他知識或方法,可以做到比超能力者更厲害的事情?我相信絕對有。
當時我還是個國中生,或許就是因為這樣的成長經歷,讓我在後來接觸到讀心術(mentalism)時,才會立刻就被其神奇的奧妙所吸引。
我的夢想就是運用工學技術製作人工大腦,因此高中畢業後,我進入慶應義塾大學理工系就讀,研究可模擬人腦創造關聯記憶的「人工智慧」構成材料。
人工智慧的構成材料中,有一個像硬碟般的磁性記憶體,名為自旋玻璃(spin glass)。自旋玻璃擁有與其他磁性記憶體不同的有趣特性。一般磁性記憶體的單一區塊中只能寫入一筆資訊,但自旋玻璃可以在同一個區塊寫入多筆資訊並記錄下來,而且每筆資訊之間還能產生關連性,創造出關連記憶。不過,一旦部分自旋排列出現變化,就會瞬間改變整體網絡,變成完全不同的記憶。
人的記憶也能如此簡單地輕鬆替換,因為記憶並不一定是基於「事實」與「真相」而來,且很容易被置入假的記憶,就跟改變自旋排列一樣簡單。
言歸正傳,我在大學時代做了許多與「記憶」有關的研究,不知不覺中,我的興趣也從人工智慧轉移到人類的大腦與智慧。
我就是在這個時候開始接觸讀心術。
而且我的興趣又進一步延伸到人類心理。後來我與現在擔任我的製作人兼經紀人的村山淳,以及我的讀心術導師KOU☆,三個人共同組成讀心術研究會,開始以讀心師的身分出道,深入探索人類的內心。
「所有超自然現象,都可以用科學證明。」
我從小既崇拜又抗拒的「超能力」,對我而言都是可以透過科學解釋的華麗表演。
只要掌握訣竅,就能輕鬆主宰人心
人類很容易眼見為憑,只要是自己看到或感覺到的事情就會「信以為真」,但事實上並非如此。我必須遺憾地告訴各位,人類的心智與認知非常容易被誤導。
我有時會受邀在晚宴秀上表演,當我站上舞台、站在一群人的面前,舉起自己的右手告訴現場來賓「各位,請舉起你的右手」時,你知道現場發生了什麼事嗎?幾乎所有人都看著我的右手,舉起他們的左手。從他們的角度來看,我的右手等於位在他們的左邊,也就是說,當他們看到自己的左邊有一隻手舉起來時,他們的大腦就被我的動作給蒙蔽了。
出生於愛爾蘭、目前在歐洲十分受歡迎的讀心師基斯.貝瑞也曾經說過:「只要掌握訣竅,就能輕鬆操控人心。如果不希望大家注意我的右手,我只要自己不看就好。」他就像這樣不使用任何機關,掌握現場狀況,自然且巧妙地主宰別人的心智。接著吸引他們的注意、掌控他們的意志,並動搖他們的心理。這就是讀心術的真諦,也是讀心術的趣味所在。
話說回來,讀心術只能運用在表演上嗎?答案是否定的。其實你也能將讀心術運用在日常生活中,無須像表演時大聲宣告「請注意,我已經知道你接下來要做什麼了」,而是只要默默施展,就能創造出令人驚訝的「奇蹟」。
本書將公開表演時常用的讀心術,並分為基礎篇與應用篇,詳細內容請參閱接下來的序章。基礎篇包括讀心術介紹,以及基礎知識與技巧;應用篇則介紹許多可運用在工作與愛情上的具體技巧,教你如何因應現場狀況與對方的心理狀態,利用巧妙且細膩的方式掌控大局。
我在書中不斷強調,讀心術是一種令人驚喜的操控法則,單獨運用即可獲得不錯的成效,但如能結合多種技巧,搭配運用,更能創造出確實且絕佳的成果。
正因如此,不只是戀愛與職場,無論你想達成什麼目標都可以盡情運用讀心術,讓它成為你生活中的一部分。知識再多也只是死知識而已,唯有將知識融入行動裡,才能真正改變人生。
衷心希望我介紹的讀心術能幫助你改變自己的「人生」,這是身為讀心師最大的榮幸。
詳細資料
- ISBN:9789861753010
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 200頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
以科學方法研究人類行為與大腦反應的心理學為中心,結合運動力學、催眠療法常用的催眠與暗示、從肌肉動作與柔軟性解讀對方心理的讀肌術,以及福爾摩斯小說中經常出現的敏銳觀察和話術等各種理論、圈套與機關,正是建構出讀心術的邏輯與技巧。
讀心術與魔術有何不同?
話說回來,讀心術與各位熟悉的魔術有何不同?
魔術需要使用機關道具使物體消失、移動或透視,讀心術則完全不用任何道具達成目的。換句話說,讀心術就是盡可能不使用魔術必備的「機關」來達成目的,這就是它的特色。
讀心術與魔術也有許多相似或共通之處,例如心理誘導的基本原理、操控觀眾的手法等,不過讀心師想要呈現的效果與魔術師大相逕庭。
魔術需要透過音樂、肢體表演以及機關道具,利用視覺效果瞬間展現「不可思議」的感覺;反觀以心理現象為主的讀心術,效果通常不在「外表」,而是在內心。例如說中別人不知道的過去、個性與私人資訊等,魔術無法得知的訊息。
另一方面,讀心術與心理學最大的差異在於,心理學擁有洞悉人性的系統理論,而讀心術並沒有「什麼類型的人屬於哪種個性」這類法則,純粹是以探索現在站在自己眼前的這個人,內心真實一面為目的。
人類會隨著相處對象與心情改變外顯個性,這一點在理論上或許可通,但實際狀況又是如何?讀心術就是從這樣的觀點出發,不做結論,純粹確認事實。讀心術不是心理學,可說是一種心理術。
運用心理術的技巧,偶爾搭配魔術圈套,打造一個魔術與心理學都無法解釋的超常現象空間,呈現完美表演,這就是「讀心術」。
更進一步說,讀心術不只是使用單一技巧有效,結合多項技巧還能發揮更確實、更強大的力量。事實上,我在表演讀心術時只要搭配多種技巧,幾乎都能精準誘導出我想要的結果。
善加利用人類「無法違背」的天性
讀心術的常用手法之一,就是利用人類具有「無法違背」的天性。
根據德國心理學家赫爾曼‧艾賓浩斯提出的「記憶遺忘曲線」,人類不管是憤怒、悲傷或幸福,只要過了二十分鐘就會開始遺忘。換句話說,想要留住清晰的記憶,一定要在二十分鐘內反覆回憶才行。
此外,我們一直以為左右兩隻耳朵聽到的聲音都是一樣的,聽到聲音後的理解程度也毫無差別。其實義大利早有實驗結果顯示,人類比較容易相信由右耳聽到的資訊,如果有人從右耳拜託我們某件事,同意的比例是左耳的兩倍。這個結果與大腦的位置息息相關。另一方面,從眼睛接受的資訊也有類似的特性,從左往右閱讀比較容易理解。
中文直寫文書是由上到下、由右往左書寫,因此可能有些讀者會認為由右往左閱讀比較容易理解。不過走到街上放眼一看,所有的招牌、看板與商品名稱幾乎都是橫寫,就連在職場上利用白板做簡報、統整資料或撰寫企畫書,也大多使用橫寫文書。
由此可見,從眼睛接受資訊時,運用從左往右閱讀的原則比較容易理解。順帶一提,本書也利用「從左往右閱讀比較容易理解」的天性,設計成由左往右橫寫的版面。
此外,我們從小就會在不經意之中不斷重複某些經驗,進而烙印在腦海裡。
例如人類的大腦習慣訂定優先順序,因此在為某件事編列名次時,會無意識地認為數字愈小愈好。這就是許多商品名稱或店名都喜歡加上「第一」,以及即使是參加一般活動,如能搶得頭香也會讓人感到開心的原因。
人類「無法違背」的天性不勝枚舉,讀心術是一種超越種族、性別與年齡,掌握「人類天生的特性與習性」,將其融入日常生活之中進而操控對方的技巧。善用此技巧就能促進人與人之間的溝通,解讀無法言喻的情感,做出讓對方感到舒服的行為,讓自己的人緣愈來愈好。無論在職場上或私生活中,你都能擁有圓融的人際關係。不僅如此,工作時也能運用符合客戶需求的行銷方法,反轉劣勢,成功達陣,讓你創造更多可能。
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文章來源取自於:
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